Sallatat janë pjesë e dietave dhe menuve tona ushqimore ditore dhe larmia e tyre dhe përgatitja në mënyrë sa më të shëndetshme na identifikon edhe me atë që ne jemi, në mënyrën si ushqehemi apo konsumojmë vaktet tona. Kjo Sallatë e Përzierë Me Domate Të Vogla Dhe Mocarela është shumë e shëndetshme, e bukur për … Read more
Kjo recetë e Sallatës së Oktapodit Të Ftohtë Pikant është shumë e shijshme të përgatitet për tu shijuar për çdo rast, me shije supër delicate deti, kjo është një pjatë që mund ta gatuani edhe për festa nëse do të gatuani menu me produkte deti. Ju mund të hidhni një sy edhe tek sallata me … Read more
Sallata Më Lakër Të Kuqe Dhe Karrotë është një nga sallatat që përdorim gjatë stinës së vjeshtës dhe dimrit kur dhe këto produkte i gjejmë më të freskëta dhe plot shije. Lakra e kuqe, si dhe ajo e bardhë, është një burim i konsiderueshëm i vitaminës C dhe K, duke plotësuar respektivisht 44% dhe 72% … Read more
Recetat me Pulë janë të shumta, dhe në blogun tonë ju mund të gjeni dhjetra të tilla, por sot do ju sjellim një recetë shumë të thjeshtë dhe të shijshmë të Sallatës Me Pulë dhe perime. Nje pjatë e shpejtë, e shëndetshme, dhe që mund të konsumohet nga të gjithë në familje, edhe fëmijët. Përbërësit … Read more
Lulelakra ashtu si gjithë llojet e lakrave janë ushqim shumë i preferuar për stinën e dimrit, të pasura me Vitamin C dhe plot vlera të tjera ushqyese ne i gatuajmë dhe i shijojmë në receta të shumëllojshme. Sot duam të ndajmë një recetë shumë të shijshmë të Sallatës Me Lulelakër Dhe Brokoli. Orange And Black … Read more
Lakra e bardhë është një perim i stinës dhe si i tillë duhet konsumuar me shumicë. Ajo si të gjitha llojet e tjera të lakrave ka vlera ushqyese dhe vitamina të shumta, sic janë Vitamina C dhe grupi i Vitaminave B, B1, B2,B3,B6,B9. Gjithashtu lakra është e pasur me shumë kripra minerale si kalcium, hekur, … Read more
Sallata Ruse është një nga gatimet që na shoqëron gjithmonë në drekat apo darkat festive, një kombinim i përkryer i majonezës me perime të ndryshme dhe aromatizuar me majdanoz të freskët. Kjo sallatë, plot kalori, është një shoqëruese shumë e mirë e gatimeve me bazë mishi viç, pulë, etj. Ne po ju përcjellim Si Të … Read more
Gatimet me produkte deti nuk duhet të mungojnë në asnjë stinë, ndaj sa herë gjejmë produkte deti të freskëta duhet ti konsumojmë të gatuara sipas mënyrës që dëshirojmë. Sot duam të ndajmë Sallatë Me Oktapod Dhe Patate, një mënyrë ndryshe për të shijuar oktapodin, por që kombinuar me pataten kthehet në një pjatë të parë … Read more
Sallatat janë plotësuese shumë të mira të menuve tona familjare, të shpejta për tu përgatitur, të shëndetshme, dhe plot shije, ato mund të konsumohen si shoqëruese të gatimeve të tjera por edhe si vakt i plotë për një person që do të hajë shëndetshëm dhe nuk do të konsumojë shumë kalori. Sot duam të ndajmë … Read more
Sallata Mesdhetare Me Kuskus që dëshirojmë të sjellim sot për ju, është shumë e thjeshtë për tu përgatitur, një kombinim plot ngjyra dhe shije. Kuskusi është një produkt me origjinë afrikane, shumë i shpejtë për tu përgatitur, dhe shumë i shijshëm, sidomos kur e kombinojmë me shijet që ne pëlqejmë. Përbërësit 100 g kus kus … Read more